お風呂の給湯設備を直してもらうようにお願いしました。 保証は1年なので お金かかるかも。 なんで施工会社は2年にしてくれなかったんだ！ 甘すぎ！ 自分は明日の午後から出かけるので 午前中ならいいよと言って電話したけど 午前中に手配できたかどうか 明…

香りがおいしそうだったので 釣られて入ったが 香りから得た想像とは違い 明らかな欧風。 デミグラスソースみたいなルー。 私の嫌いなカレーだった。 お腹がすいていたので完食したが やはりカレーは日本のものに限る。 福神漬けが合うカレーでないと！ お腹…

一昨日5キロ 昨日は7.6キロ走りました。 久しぶりに 脇腹を鍛えるマシン (道端ジェシカも使っていた) を使ったら すいすいできた。 走る前は辛かったのに！ やっぱり走るだけで脇腹鍛えられるんだね。 あと膝裏のすぐ下が筋肉痛になる。 その後も自転車で坂…