筑前煮とつみれ汁

今日のご飯はヘルシーに行きました。
なんとなく最近栄養失調気味・・・
のような気がしたので。
しばらく貧相だと
突然ばりばり作りたくなります。
でも食材全部買いそろえるのはばかばかしいので
あるもので。
今日はたまたまカシワがあったので筑前煮がでけた☆
そうそうカシワとは関西の言葉なのか
我が家では
鶏のささみのことを言うのですけど・・・
友達に
「東京では聞かないですね！」
と驚かれた。
まだまだ方言てありそうだわん。

今突然雨が降ってきたようなので

狂ったように窓を全開にしてます。
加湿器を買ったのですが
納品日が
２月１４日。
バレンタインデーに加湿器が届きます。
あと半月ちょっと湿度２５％の世界でがんばります。
今日も一生懸命上げたら
３５％まであがったよ♪
北側のお部屋は４５％なのですが
暖房入れるとすぐ３５％になってました。
インフルエンザ対策には湿度６０％が良いみたいです。
母に怒られました。
「湿度が低すぎる！」
と。
母は早速
和歌山特産鰹節と
寿司海苔と
紫紅梅と
ポンカンを送ってくる模様。
「送料考えると高いよね？」
といいつつ
東京では箱で売ってるのを見たことがないので
結局頼むことに。
ミカンは風邪にいいらしいです。
風邪対策ばっちりです。
風邪ひいても病院行かないし
風邪薬飲まないので
あんまり関係ないんだけどね。
でも
一人暮らしだと
自炊がきついのです。
熱がある時ってコンビニにも行きたくないよねー。
でもお米を研ぐのは寒過ぎるよねー。

最近気づいたのですが
七草粥食べ損ねました。
七草粥のもとがあるので
今月中に作ります！
土日になるとついつい忘れてしまうのです。
無病息災を祈りますよー。

寒くなってきたから
窓閉めなきゃ。
外は７度
室内は２２度
この温度差大丈夫だろうか？