体脂肪が1％増えたので 最近仲良くなった 威勢のいいジム兄ちゃんと相談し ボールとパーソナルトレーナー を取り入れることに。 何かと声をかけてくれて やる気満々な彼。 この先続くのだろうか？ 若さっていいね。 ６０になっても変わらないでほしいね。 こ…